Bekkenbodemtherapie in Bredene: voor een sterke bekkenbodem en verbeterde levenskwaliteit
Last van ongewild urineverlies, bekkenpijn of andere bekkenbodemklachten? Bij Kine Bredene bieden we gespecialiseerde bekkenbodemtherapie voor vrouwen en mannen in Bredene. Onze ervaren therapeuten helpen je graag met een persoonlijke aanpak en effectieve oefeningen.
Wat is bekkenbodemtherapie?
Bekkenbodemtherapie is een vorm van kinesitherapie die zich richt op het verbeteren van de functie van de bekkenbodemspieren. Deze spieren spelen een cruciale rol bij:
- Het ophouden van urine en ontlasting (continentie)
- De stabiliteit van het bekken en de rug
- Seksueel functioneren
- Ondersteuning van de organen in de buikholte
Verzwakte of overspannen bekkenbodemspieren kunnen leiden tot diverse klachten.
Wanneer is bekkenbodemtherapie aangewezen?
Bekkenbodemtherapie kan effectief zijn bij de volgende klachten:
- Urine-incontinentie (stressincontinentie, urge-incontinentie, gemengde incontinentie)
- Fecale incontinentie
- Bekkenpijn (chronische bekkenpijn, pijn bij het vrijen)
- Verzakking van de blaas, baarmoeder of darmen
- Klachten na een bevalling
- Klachten na een operatie in het bekkengebied (bijvoorbeeld prostaatoperatie)
- Pijn in de onderrug, heupen of het bekken
Hoe werkt bekkenbodemtherapie bij Kine Bredene?
Bij Kine Bredene beginnen we met een uitgebreide intake om jouw specifieke klachten en behoeften in kaart te brengen. Vervolgens stellen we een persoonlijk behandelplan op, dat kan bestaan uit:
- Oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken en te ontspannen
- Biofeedback om bewustwording van de bekkenbodem te vergroten
- Advies over houding, ademhaling en toiletgedrag
- Manuele therapie om eventuele spanningen in het bekkengebied te verminderen